Dzienniki cyfrowe
To dzienniki w formacie pliku PDF z hiperłączami. Możesz z nich korzystać na iPadzie/tablecie, telefonie lub laptopie czy komputerze. Dzienniki posiadają aktywne przyciski przenoszące Cię w wybrane miejsce. Możesz z nich korzystać na swoim urządzeniu za pomocą dowolnej aplikacji do notowania, np. GoodNotes. Jeśli masz rysik do tabletu to zapewni Ci on komfortowe pisanie i rysowanie oraz bardzo sprawne poruszanie się między poszczególnymi stronami. Możesz również do pisania używać klawiatury.
Journaling
Wiesz, że pisanie pamiętnika zwiększa samoświadomość i może być sposobem na rozwiązanie wielu problemów? Codzienne pisanie o swoich sukcesach, porażkach czy choćby najzwyklejszych sprawach dnia codziennego pomaga inaczej spojrzeć na życie. Twój Dziennik pomoże Ci złagodzić stres, przepracować bolesne przeżycia, wrócić do wspaniałych wspomnień oraz zrozumieć powiązania między emocjami a Twoim zachowaniem.
Pierwsza strona - Indeks zawiera dodatkowe strony. Nazwij je.
Może to być miejsce na cytaty, zdjęcia, afirmacje, Twoje miejsce mocy lub na co tylko chcesz :)
