Koniec roku to szczególny czas – moment refleksji, zamykania pewnych etapów i tworzenia przestrzeni na nowe początki. To także idealna okazja, by zatrzymać się w codziennym biegu, spojrzeć wstecz na to, co przyniosły ostatnie miesiące, i zrozumieć, jakie lekcje warto z nich wynieść.
Podsumowanie roku nie jest tylko ćwiczeniem w analizie sukcesów i porażek. To przede wszystkim szansa, by docenić siebie, spojrzeć na swoje życie z perspektywy i lepiej zrozumieć, co nas napędza, a co hamuje. Dzięki takiej chwili refleksji możemy wejść w nowy rok z większą świadomością, jasnymi celami i motywacją do działania.
W tym workbooku znajdziesz konkretne wskazówki, inspirujące pytania i praktyczne metody, które pomogą Ci podsumować rok w sposób przemyślany i pełen wdzięczności. Niezależnie od tego, czy ten rok był dla Ciebie pełen wyzwań, sukcesów czy może jednego i drugiego, znajdziesz tutaj narzędzia, które pozwolą Ci zamknąć ten etap z poczuciem spełnienia i nadzieją na to, co przyniesie przyszłość.
Przygotuj się na podróż w głąb siebie – odkryjesz, jak wiele osiągnęłaś, czego się nauczyłaś i jak możesz wykorzystać te doświadczenia, by budować swoją najlepszą wersję siebie w kolejnym roku.
 
Workbook jest zapisany w formacie PDF i zawiera hiperlinki stając się tym samym dokumentem interaktywnym. Dzięki temu wszystkie ćwiczenia możesz uzupełniać na komputerze, laptopie, tablecie lub telefonie. Możesz go otworzyć na wybranym urządzeniu za pomocą dowolnej aplikacji do edycji PDF np. GoodNotes, i swoje odpowiedzi zapisywać za pomocą rysika lub na klawiaturze.
 
Jeśli wolisz możesz sobie całą publikację wydrukować i wypełniać strony zawierające ćwiczenia ręcznie. Aby to zrobić otwórz workbook np. w programie Adobe Acrobat Reader.
 
Workbook zawiera 67 stron, które możesz kopiować dowolną ilość razy. 
 
Moduły:
 
1. Wprowadzenie
•  Dlaczego warto podsumować rok?
•  Wyjaśnienie, dlaczego refleksja nad minionym rokiem jest ważna.
 
2. Przygotowanie do podsumowania
•  Zanim zaczniesz, czyli stworzenie odpowiednich warunków.
 
3. Analiza osiągnięć
•  Co poszło dobrze?
•  Podkreślenie najważniejszych sukcesów zawodowych, osobistych i społecznych.
 
4. Refleksja nad wyzwaniami
•  Czego się nauczyłam?
•  Zagłębienie się w sferę osobistych doświadczeń i rozwoju.
 
5. Równowaga w życiu
•  Jak wyglądał Twój balans?
•  Refleksja nad równowagą w obszarach takich jak praca, rodzina, zdrowie, odpoczynek, rozwój osobisty.
 
6. Tworzenie podsumowania
•  Propozycje różnych formatów.
 
7. Autorefleksja
•  Lista pytań.
 
8. Zakończenie
•  Zamknij rok z wdzięcznością.
•  Zaproszenie do refleksji nad ciągłością życia i nadzieją na kolejny rok.
 
Część praktyczna:
 
• strony z pytaniami - 12
• Moja lista sukcesów
• Koło życia
• Koło życia - refleksje
• Notatki
• SWOT analiza
• Mapa myśli 
• Mapa myśli - przykłady gałęzi
• Moja lista wdzięczności
• Moje przemyślenia
• Moje notatki
• Moje wspomnienia
• cele na rok 2025
• inspirujące cytaty
 
WAŻNE
Nie jest to produkt fizyczny. Sprzedaję produkt cyfrowy w postaci pliku PDF. 
Ze względu na to, że jest to produkt trwały nie ma możliwości zwrotu. Zakupione produkty przeznaczone są do użytku osobistego i nie mogą być odsprzedawane, rozpowszechniane, przetwarzane ani używane do jakichkolwiek celów komercyjnych.